Овес в кожуре
Опробованное и любимое средство народной медицины для укрепления организма — овес в кожуре.
Приготовление. Для приготовления настоя 1 стакан овса в кожуре переберите и промойте в холодной воде несколько раз. Залейте 5 стаканами холодной воды. Кипятите на малом огне, доведите до половины первоначального объема жидкости, процедите. В процеженный отвар добавьте столько же по объему молока. Вновь прокипятите. Добавьте 4 ч. ложки меда.
Прием. Полученный напиток пейте теплым по стакану 3 раза в день за час до еды.
марта 21 2009 04:19 пп