Особенность СХУ заключается в том, что даже при самом тщательном клиническом обследовании не удается выявить никаких объективных изменений состояния организма. Все традиционные лабораторные исследования показывают полное отсутствие отклонений от нормы. Нет изменений в составе крови и мочи, нет рентгенологических изменений, не выявляются органические или функциональные отклонения в картине УЗИ. Показатели клинических биохимических исследований и уровень гормонов оказываются нормальными. В результате терапевт ставит вам диагноз «нейроциркуляторная дистония» или «невроз» (здесь все зависит от его отношения к вам и вашим симптомам). Назначенное обычное для таких случаев лечение, как правило, не дает при СХУ вообще никакого эффекта. В конце концов заболевание прогрессирует — человек не может даже смотреть телевизор, происходит снижение его интеллектуального потенциала, в худших случаях он перестает узнавать людей и теряет способность нарисовать простейший рисунок.
Read the rest of this entry »
В закрытых помещениях отрицательных ионов кислорода вообще практически нет, зато много вредоносных положительных. Рядом с телевизором или монитором концентрация необходимых для здоровья отрицательных аэроинов составляет абсолютный ноль. В результате неионизирующего низкочастотного излучения возникает отрицательное воздействие на центральную нервную систему, следствием которого являются головные боли, головокружение, депрессия, тошнота, бессонница, снижение аппетита, катаракта хрусталика глаза, кожные и раковые заболевания, выкидыши у беременных.
Read the rest of this entry »
Все морские процедуры действуют в первую очередь на кожу. Кожа — это огромный орган иммунной системы. На море кожа очищается, дышит, и все кожные рецепторы воспринимают ионы многочисленных микроэлементов, содержащихся в морской воде.
В соленых волнах ученые обнаружили целебные макро- и микроэлементы (йод, калий, кальций, магний, серу), особые минералы-катализаторы, улучшающие обменные процессы и гармонизирующие деятельность эндокринных органов, а также большое количество биогенных стимуляторов, тонизирующих организм и активизирующих работу желез внутренней секреции. Они пропитывают кожу тончайшим слоем незаметных глазу кристалликов, придавая ей упругость и бархатистость, и продолжают воздействовать на тело еще некоторое время после возвращения из отпуска. А ногти после двухнедельных морских купаний становятся прочными и блестящими, долго еще вызывая зависть женщин-коллег.
Read the rest of this entry »
Солнечные лучи также укрепляют иммунную систему. Но помните, что только дозированное воздействие ультрафиолета пробуждает защитные силы организма. Длительное пребывание под солнечными лучами действует прямо противоположно — подавляет иммунитет.
Среди всех средств и способов укрепления иммунитета очень часто встречается рекомендация ходить босиком по утренней росе. Эта процедура сродни контрастному душу, который заставляет работать защитные силы организма. Регулярными пробежками по росе человек принуждает действовать температурные и тактильные рецепторы кожи, а также подкожные околомышечные слои. Физиологический механизм этой процедуры таков: нервная система, воспринимая сигналы от внешних раздражителей, передает возбуждение в «центр управления» в головном мозге — гипоталамус, который активизирует секрецию гормонов и стимулирует иммунную систему. Прогулки по росе (как утренней, так и вечерней) прекрасно активизируют иммунитет, и тем, кто хочет мобилизовать защитные силы организма и избавиться от бессонницы, нужно «босиком пробежаться по росе». Кроме того, эта процедура полезна и при расширении вен, чрезмерной потливости ног.
Read the rest of this entry »
• Балтийское море (Ленинградская область, Соло вецкие острова)
Курорты Балтики великолепно успокаивают нервную систему: достаточное количество йода в воде сочетается с умеренным климатом на побережье. На северных морях хороню закаливаются, а это очень благотворно при СХУ. Морской климат Балтийского побережья признан врачами самым благоприятным для укрепления иммунитета (сильный ветер плюс влажный соленый воздух). Морской умеренный климат хорош для тренировки и закаливания метеочувствительных пациентов, а также для тех, кто страдает болезнями легких, сердца, сосудов, нейроциркуля-торной дистонией, депрессией и неврозами.
Read the rest of this entry »